مقدمة إلى المعرفة ذات الصلة بحامل الشاشة
مع قدوم عصر المعلومات، أصبحت أجهزة الكمبيوتر والإنترنت جزءًا مهمًا من عمل وحياة الأشخاص، وخاصة الشباب ومتوسطي العمر. ومع ذلك، فقد تبعت أيضًا "أمراض الكمبيوتر" الناجمة عن الاستخدام غير السليم، ومن بينها داء الفقار العنقي الشائع. يتجلى في الغالب على شكل تصلب في الرقبة وألم في الكتف والذراع وتنميل ف...