ما هي دراجة المكتب والاحتياطات اللازمة لاستخدام دراجة المكتب
دراجة المكتب، والمعروفة أيضًا باسم دراجة المكتب أو الدراجة الموجودة تحت المكتب، هي دراجة تمرين ثابتة مصممة للاستخدام في المكتب أو بيئة العمل. فهو يسمح للأفراد بالمشاركة في تمرينات منخفضة التأثير أثناء الجلوس على مكاتبهم. فيما يلي بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند استخدام دراجة المكتب: اضب...